Unbewusste Vorurteile oder Unconscious Bias sind ein großes Problem in der beruflichen Praxis. Es handelt sich dabei um uns nicht direkt bewusste Vorlieben, Präferenzen oder Abneigungen gegenüber bestimmten Gruppen oder Individuen.
Unconscious Bias entstehen aus stereotypen Vorstellungen und gesellschaftlichen Normen. Sie beziehen sich auf Merkmale wie Geschlecht, ethnischer Hintergrund, Alter, sexuelle Orientierung, Religion oder sozio-ökonomischer Status. Aufgrund dieser Vorurteile handeln Menschen unbewusst unfair oder treffen Entscheidungen, die bestimmte Gruppen benachteiligen.
Wie entstehen unsere unbewussten Vorurteile?
Kindheit: Wenn wir in unserer Kindheit bestimmte Stereotype und Vorurteile in unserer Umgebung beobachten oder erleben, können diese in unser Unterbewusstsein eingehen und unser Denken und Verhalten beeinflussen.
Kulturelle und gesellschaftliche Einflüsse: Stereotype und Vorurteile werden oft durch die Kultur und Gesellschaft, in der wir aufwachsen, geprägt. Medien, Filme, Bücher, Werbung und andere kulturelle Einflüsse können bestimmte Gruppen stereotypisieren oder Vorurteile verstärken.
Kognitive Verarbeitung: Unser Gehirn neigt dazu, Informationen zu kategorisieren und zu vereinfachen, um die komplexe Welt um uns herum besser zu verstehen. Dabei können Stereotype entstehen, die auf bestimmten Eigenschaften oder Merkmalen basieren.
Ingroup-Outgroup-Denken: Menschen tendieren dazu, sich mit Gruppen zu identifizieren, zu denen sie gehören, und empfinden eine gewisse Distanz oder Vorurteile gegenüber Gruppen, denen sie nicht angehören.
Bestätigungsfehler: Unbewusste Vorurteile können verstärkt werden, wenn wir selektiv nach Informationen suchen. Das führt dazu, dass wir unsere Vorurteile bestätigt sehen und neue Informationen, die ihnen widersprechen, ignorieren oder abwerten.
Wie können wir unseren unbewussten Vorurteilen entgegenwirken?
Zunächst sollte beachtet werden, dass die beschriebenen Vorurteile nicht absichtlich oder bewusst gefällt werden, sondern eben unbewusst ablaufen. Das bedeutet jedoch nicht, dass wir machtlos gegenüber diesen Vorurteilen sind. Indem wir uns unserer Vorurteile bewusst werden und aktiv daran arbeiten, sie zu überwinden, können wir fairere Entscheidungen treffen.
Die Anerkennung unbewusster Vorurteile als Herausforderung für jede und jeden von uns ist daher der erste Schritt zur Lösung dieses Problems. Nachfolgend möchte ich Ihnen weitere wirksame Strategien zum Umgang mit den eigenen unbewussten Vorurteilen skizzieren:
Selbstreflexion: Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre eigenen Vorurteile zu erkennen und zu hinterfragen. Versuchen Sie zu verstehen, ob Sie bestimmte Gruppen oder Personen unbewusst bevorzugen oder benachteiligen.
Bildung und Sensibilisierung: Informieren Sie sich über verschiedene Kulturen, Gruppen und Perspektiven. Lesen Sie Bücher, schauen Sie Dokumentationen oder nehmen Sie an Schulungen teil, um Ihr Verständnis und Wissen zu erweitern. Je mehr Sie über verschiedene Hintergründe erfahren, desto besser können Sie unbewusste Vorurteile hinterfragen.
Bewusste Wahrnehmung: Achten Sie auf Ihre Gedanken und Gefühle, wenn Sie mit Menschen aus verschiedenen Gruppen interagieren. Versuchen Sie, Vorurteile zu erkennen und diese Gedanken zu hinterfragen, um zu einer objektiveren und fairen Sichtweise zu gelangen.
Perspektivenwechsel: Stellen Sie sich in die Schuhe anderer und versuchen Sie, deren Perspektive zu verstehen. Dies kann Ihnen helfen, Empathie zu entwickeln und Vorurteile abzubauen.
Kontakte zu verschiedenen Gruppen: Bauen Sie bewusst Kontakte zu Menschen aus verschiedenen Gruppen und Hintergründen auf. Durch den Austausch und die Zusammenarbeit mit verschiedenen Menschen können Stereotype und Vorurteile abgebaut werden.
Offenheit für Feedback: Ermutigen Sie andere, Sie auf mögliche Vorurteile hinzuweisen. Seien Sie offen für konstruktives Feedback und nutzen Sie es als Gelegenheit, Ihr Denken und Handeln zu überprüfen und zu verbessern.
Bewusste Entscheidungsprozesse: Nehmen Sie sich Zeit, um Entscheidungen zu treffen und diese zu überprüfen. Reflektieren Sie, ob Ihre Entscheidungen auf objektiven Kriterien basieren oder ob unbewusste Vorurteile eine Rolle spielen. Bemühen Sie sich, Ihre Entscheidungen fair zu treffen.
Ihr
Dr. Ronald Franke
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